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Discussione: un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

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  1. 30-06-2007, 10:06 AM #11
    L'avatar di 123456789
    123456789
    123456789 non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    la settimana prossima credo farà il 4x6 di lento manubri con 10kg per mano... in pratica + di numeretto!)
    puuahaushuahasu faccio cosi cagare eheh... questa non lho propio capita LoOoL spiegami che cosa centra che usa appena 10kg lol con me dai scusa li fa "quasi" mio fratellino che ha 12 anni e nn pesa 40 kg -_-, dai che in un paio di mesi [o forse un poco di piu...] "spero" devo prendere BW nel lento avanti, ieri 50 kg fatti! 0 spinta gambe e paticamente con la schiena super DRITTA pesando 60 kg, 50 kg non è poco asd, un bel [+6kg] dal mio vechcio max in 3 mesetti...
    Ultima modifica di 123456789; 30-06-2007 alle 02:31 PM
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