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Non penso sia necessario essere un esperto per capire che allenarsi tutti i giorni con i pesi porti al sovrallenamento (eccezion fatta per i soliti dopati
). Comunque i sintomi sono quelli: battito cardiaco accelerato, irritabilità, insonnia, perdita di peso, perdita di appetito, spossatezza, indolenzimento muscolare e così via...
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