Nel primo video mi sembra di aver visto una sorta di stacco Deloading...
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Nel primo video mi sembra di aver visto una sorta di stacco Deloading...
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Lo squat alla smith è utile, se fatto frontalmente. Il peso è sempre lo stesso, ma si riesce a pompare di più eseguendo alcune ripetizioni.
A me ha dato un buon transfer!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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