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Discussione: Video allenamenti sollevamento pesi

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  1. 27-06-2007, 04:43 PM #10
    L'avatar di Sorma
    Sorma
    Sorma non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    Utilissimo!

    http://www.youtube.com/watch?v=kEyxL...elated&search=
    BELLISSIMO... DA PAURA... RAW E INSIEME TECNICISSIMI!!!

    Una curiosità... a cosa serve lo squat alla smith che fa il tizio al minuto 5' e 25secondi?? Ha quindi una sua utilità nelle alzate??

    Fanno vedere pure tutti i complemetari e le assistenze alla fine!!! Che fico!!! Il lento avanti è da paura!

    Notate: facevano delle eccentriche di stacco ed addirittura delle isometriche sempre di stacco!!

    P.S.: Lo squat con salto è troooooppo figo!!!
    Ultima modifica di Sorma; 27-06-2007 alle 04:49 PM
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