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Discussione: Rabbia - Heerokeem's Diary

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Poi te le dico...!
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    Grandissimo!!!! Grande! Bravo!

  2. #2
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    Grazie fratelli, veramente !!!!
    Nem per la presa ci sto studiando

    yeahh!!!!
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  3. #3
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    G.S. tot 81slanci , 111 strappi 32kg ghiria
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    BEEELLLLAAAAAAAAAAAA HEEEEEEEEEEEEEROOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!

    BELLA PANCA ,ORMAI I PESI SONO ELAVATISSIMI
    SEI GRANDE E FORTE
    COMPLIMENTONIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  4. #4
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    Saliti facilmente.
    Ottimo Heero

  5. #5
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    panca: 107 kg - deadlift: 175 kg - squat: 155 kg
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    Dici che è una rep brutta??? Ma sono schizzati al cielo quei 110!! Sei veramente molto forte Heero, adesso i 120!

    Ti volevo chiedere: adesso segui una low-carb per buttare giù la panzer?

  6. #6
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Grande Heero, complimentoni! è andato su tranquillissimo il peso...al max un pò sbilanciato. La presa è stretta cmq: vuol dire che hai una forza della madonna. Sono proprio contento per te perchè so quanto ci tieni...

  7. #7
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    Grande Heero!!!!Allora eri tu quello che ho visto a TANA DELLE TIGRI.Animalone,mi sà che 120kg tra poco li chiudi anche perchè hai ancora margine.Prova ad allargare la presa che diminuisci la corsa del bilanciere,ma vedi tu come ti senti + compatto.Complimenti ancora

  8. #8
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    grazie di cuore ragazzi per la vostra presenza, mi motiva veramente!!!!

    Sorma.....ma che low carb ehehe....majo di tutto io ehehe per la panza ci penserò più in là, al momento onestamente non ho voglia di mettermi a dieta...w la panzer ahah

    Per la presa....so che è stretta....scaldandomi ho provato vari stance ma non mi convincono per la spalla destra, non so perchè...con questa presa non sento alcun fastidio.....so che aumentando la distanza diminuirebbe il rom a beneficio del carico....ma per ora mi sento bene su questa strada...magari una volta che le spalle saran più forti vedrò di allargar la presa.....

    Già ora il prossimo obiettivo sono i 120....li volevo per natale ma son sicuro di farcela molto prima....son veramente contento,...sta programmazione ha funzionato benissimo!

    Grazie ancora ragazzi!!!!!!!!! aaaaaaaaaarghghghgh
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  9. #9
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    Grande uomo mascherato
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  10. #10
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    dai corvo ancora 10 chili poi posso spancarti eheheheh
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  11. #11
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    Ahahahaah :d
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    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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