grazie a tutti per i commenti , ci aveta azzeccato
da migliorare un po' i deltoidi anteriori e tricipiti, infatti ho iniziato da poco il lento avanti un po' come si deve e ho intenzione di darci dentro... il resto spero di continuare cosi'
che sfiga avere come thread vicino quello di leggendario, sembro suo figlio di 6 anni in quanto a masse

per la storia del cesso... vabbè senno' che foto da bbhomepage e' senza?