Originariamente Scritto da Sorma
Io dico che vai liscio liscio in sovrallenamento e catabolismo nel giro di 2 settimane al massimo.
Ma come fai a stare in palestra fino a mezzanotte??
Quante ore dormi a notte?
dalle 22 alle 24 faccio corsa al lungomare della mia città, non sono mica folle a morire di caldo chiuso in palestra su di un tapis roulant!!
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