Non si tratta di avere problemi con il latte a livello d'intolleranza, le discussioni vertevano su tutt'altro argomento......quindi è una questione di ottimizzazione, inoltre latte ed albumi, proprio no, non è mai consigliato unire diverse fonti proteiche per una questione di assimilazione delle stesse, quindi od uno o l'altro. Sei altino con le proteine, ma se non conosci la % di massa magra come puoi impostare una ripartizone protidica adeguata??