Ciao a tutti.
Come già detto e confermato da alcuni di voi l'asimmetria regna sovrana nel corpo umano.
Qualcosa però si può fare e tutto sta nel personalizzare la tipologia dell'allenamento, toccando i punti dove serve.
Si dovrà quindi cercare di stressare di più il muscolo con meno muscolatura e magari per un breve periodo fermarsi ( con i pesi di allenamneto) per la parte più sviluppata.
A presto.
Maik!!!

NB: sempre e solo esecuzione!!!