RWTV 6.3 stacco

si conclude cosi la settimana preparatoria ai massimali
3x3@135 2x2@167,5

complementari
rematore 5x6
shrugs 4x6
ghr 5x6
curl bilancere 5x6
addome
sono sempre piu soddisfatto
ora non resta che vedere se ho aggiunto qualche kg ai miei best
rimane che la prova piu difficile della settimana sarà "industriale organica"
vediamo come va