Io non capisco il perché di certe s***e mentali.

Una volta elaborato un piano alimentare si fa un rapido conto e si vede il quantitativo ottimale (che varia da persona a persona).
Io sono arrivato a mangiare 18-20 uova a settimana ma non ti consiglierei di fare lo stesso per il semplice fatto che tu non sei me...
Per la cronaca tutti i miei valori ematici sono perfetti....