Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: scheda e foto iniziale

  1. 13-06-2007, 11:16 AM #1
    L'avatar di Ettoreff
    Ettoreff
    Ettoreff non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    364

    Felice scheda e foto iniziale

    Ciao a tutti
    33 anni impiegato
    171*70kg
    mi alleno nel mio box
    scopo mettere massa, per adesso vorrei arrivare a pesare almeno 75 kg ma di muscoli poi si vedrà.
    allego la mia foto dopo 2 settimane di allenamento costante e scheda che seguo.

    accetto consigli
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 130607.jpg‎  Visualizzazioni: 211  Dimensione: 8.3 KB  ID: 5571  
    File Allegati File Allegati
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 13-06-2007, 01:04 PM #2
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Località
    Fuckin' Animal
    Messaggi
    8,531

    Predefinito

    da quella foto non si capisce NULLA
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 13-06-2007, 02:03 PM #3
    Nemintek
    Nemintek non è collegato Samir Bannout Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Località
    173cm x 84kg (+)
    Messaggi
    6,131

    Predefinito

    Ehm non si capisce niente, postane una piu' distante e completa.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 13-06-2007, 02:50 PM #4
    L'avatar di Ettoreff
    Ettoreff
    Ettoreff non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    364

    Predefinito

    e della scheda che mi dite.. guardoni
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. scheda iniziale
    Di erCiola nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 03-04-2013, 08:33 PM
  2. Scheda iniziale.
    Di Akorail nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 22-03-2011, 12:03 PM
  3. Scheda Iniziale,qualke consiglio?
    Di Luca strife nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 14-09-2008, 03:58 AM
  4. Si ricomincia... scheda iniziale
    Di QuattroAnte nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 03-09-2006, 04:56 PM
  5. Per iniziale la dieta a ZONA
    Di Valerio nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 06-02-2003, 10:23 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home