Visualizza Risultati Sondaggio: Come esegui lo scarico attivo?

Partecipanti
11. Non puoi votare in questo sondaggio

  • Taglio il volume

    4 36.36%

  • Taglio l'intensità

    2 18.18%

  • Taglio volume ed intensità

    5 45.45%
Risultati da 1 a 15 di 23

Discussione: SCARICO - Come lo eseguite?

Visualizzazione Elencata

  1. 13-06-2007, 12:18 PM #17
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,555

    Predefinito

    E secondo te Tozzi tiene il peso dell'ultimo micro??evidentemente non lo conosci...lui taglia l'intensità del 20%.
    P.S.Ma cosa c'hai contro Poliquin per curiosità??Non mi riferivo nemmeno a lui nello scarico.Ovviamente sarebbe inutile togliere una serie ad un 10 X 10 GVT...sono d'accordo.
    Ultima modifica di menphisdaemon; 13-06-2007 alle 12:22 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Scarico.Come farlo??
    Di Mancino nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 11
    Ultimo Messaggio: 08-09-2008, 04:27 PM
  2. come alimentarsi nella settimana di scarico?
    Di gibry nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 03-02-2007, 12:15 PM
  3. SCARICO--- come farlo?
    Di userdel777 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 13-09-2006, 02:02 PM
  4. come funziona lo scarico dei carboidrati?
    Di spadalaser nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 04-04-2006, 08:50 AM
  5. Scarico Proteico... Come fare??
    Di Laschero nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 16-05-2005, 05:42 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home