Scusa eh, ma non ti passa per la testa che forse dietro ci sia qualcos'altro non sò......secondo te si possono mettere su tutti quei kg semplicmente facendo pesi e mangiando bene ?...che ci sià dietro qualche aiutino ?....
Il discorso dell'esecuzione è piuttosto relativo in quanto quello che conta per loro è la qualità della contrazione, che la ottengano con un esecuzione perfetta o con gli esercizi più strani del mondo.
Riguardo ai video tieni presente che hanno solo uno scopo dimostrativo, sono fatti per impressionare, credi che Coleman tutti i giorni si alleni cosi ?
In più non si può paragonare uno che vive per allenarsi con uno che deve fare i conti col lavoro e la quotidianità.....