Ciao sono in Kg infatti sono segnati in libbre ma come vedete ho messo delle virgole che in kg non esistono.
Ho letto tali dati su Flex di questo mese per cui ambasciator non porta pene.
Volevo capire solo come fosse possibile alzare di più nello squat rpsetto agli stacchi tutto qui.
Poi certi carichi avevo difficoltà pure a scriverli...