(adesso sto leggendo)
-lat dietro: presa larga, maggior lavoro su trapezio e romboide
-rematore con impugnatura larga: maggior lavoro per fasci iliaci del dorsale
-rematore con impugnatura stretta: maggior lavoro su parte centrale
Ciao.
(adesso sto leggendo)
-lat dietro: presa larga, maggior lavoro su trapezio e romboide
-rematore con impugnatura larga: maggior lavoro per fasci iliaci del dorsale
-rematore con impugnatura stretta: maggior lavoro su parte centrale
Ciao.
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