Facendo i conti, sono quasi 554 kg di squat. Con 270 kg sulla schiena, quando ho eseguito parziali di squat, mi sembrava di morire...questo regge 554 kg.... Il ROM è pari ad un box squat alto. In IPF, avrebbe fatto sicuramente 400 kg.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Facendo i conti, sono quasi 554 kg di squat. Con 270 kg sulla schiena, quando ho eseguito parziali di squat, mi sembrava di morire...questo regge 554 kg.... Il ROM è pari ad un box squat alto. In IPF, avrebbe fatto sicuramente 400 kg.
Ultima modifica di Corvette; 02-06-2007 alle 07:50 AM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Certa gente vorrei sapere da che pianeta viene
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