Originally posted by nottepazza

Sapevo di dover perdere un pò di massa magra per asciugarmi, ma non pensavo ad una perdita così notevole...
Dove ho sbagliato? Come si fa ad avere gli addominali a vista ( vi assicuro che i miei sono notevoli, ma leggermente "velati") senza rischiare di perdere anche massa? ( in particolare il mio pettprale basso ne ha risentito molto :-(
Grazie
Mmmh non è che anche il pettorale basso che hai perso era + ciccia che massa magra?