Ma il tonno in scatola??

[Nemintek]

Ti consiglio il tonno al naturale che è privo di tutti i grassi che ha il tonno all'olio di oliva.

[tattoos]

Il tonno è una fonte proteica.

Per qualunque dieta, occorre verificare quale percentuale di proteine e degli altri macronutrienti ci si deve attestare. Poi si scelgono gli alimenti.

[ReflectionOfPer]

Il tonno è una fonte proteica.

Per qualunque dieta, occorre verificare quale percentuale di proteine e degli altri macronutrienti ci si deve attestare. Poi si scelgono gli alimenti.

sisi, infatti stavo osservando il tonno perchè nella mia dieta x massa dv prediligere carboidrati e proteine..

[Simrulez]

io lo mangio 3 volte a settimana,non posso mangiare solo carne ne mangiare troppi rossi d'uovo..
però sgocciolalo bene dall'olio che c'è dentro