Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Segue da "un consiglio per favore"

Visualizzazione Ibrida

  1. 28-05-2007, 05:33 PM #1
    trasal
    trasal non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    8

    Predefinito

    perdere almeno 10 kg
    alto 192cm
    29 anni
    longilineo
    peso attuale 106 kg
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 28-05-2007, 07:41 PM #2
    ReflectionOfPer
    ReflectionOfPer non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    14

    Predefinito

    be vedendo la tua "dieta" m sembra (piu o meno) x uno ke vuole mettere massa!!

    Se vuoi perdere 10 kg... dovresti mangiare un pò d meno..

    qst un mio parere da "neofita" eh..

    cmq tieni conto ke sei 192cm !!!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 29-05-2007, 02:23 AM #3
    L'avatar di benedetto787857
    benedetto787857
    benedetto787857 non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Messaggi
    70

    Predefinito

    Sempra Buona Cala I Carbo....
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 29-05-2007, 02:24 AM #4
    L'avatar di benedetto787857
    benedetto787857
    benedetto787857 non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Messaggi
    70

    Predefinito

    Metti Grassi Insaturi
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Il """meglio""" che avete sentito in palestra!
    Di Anto Bush nel forum Rest Pause
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 20-04-2013, 12:51 PM
  2. Domanda banale sugli addominali """bassi"""
    Di baalzefon nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 04-03-2013, 02:39 PM
  3. Segue da "un consiglio per favore"
    Di trasal nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 28-05-2007, 05:42 PM
  4. per chi segue la zona
    Di -shiva- nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 13-03-2004, 12:46 AM
  5. Shawn, Sherko e chi segue la "Zona"
    Di Gio nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 17
    Ultimo Messaggio: 02-02-2003, 11:39 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home