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Discussione: 3x3,6x3,4x6....

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  1. 28-05-2007, 01:56 PM #1
    TripleHage
    TripleHage non è collegato Mr Italia In Stretching
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    Citazione Originariamente Scritto da Blanko Visualizza Messaggio
    Mi pare ci sia già una discussione sulle "non chiarezze" di alcuni termini che usiamo nel forum...

    Comunque sia 3x6 sono 3 serie per 6 ripetizioni. Prima le serie e poi le ripetizioni.
    Ti ringrazio!!
    E quando dicono 4ca,....che significa?
    Non si capisce niente..!!!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 28-05-2007, 02:52 PM #2
    .:überfranz:.
    .:überfranz:. non è collegato Phil Heath Quasi Istruttore
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    4ca (forca) era un utente di questo forum...
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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