Definizione e Pelle spessa

**WarLion** · 27-05-2007, 09:00 PM

Ciao a tutti...è la prima volta che scrivo in questo forum...
Sareste così gentili da darmi qualche buon consiglio? Ho,purtroppo,la pelle spessa!Sono in fase di definizione da dicembre(mentre quasi tutti fanno massa)!Sono un po' più definito pero' non riesco ad essere asciutto come vorrei

Sto seguendo un'alimentazione con pochi carboidrati,senza sale e senza olio.Faccio attività aerobica 5 volte alla settimana con durata di circa 60/70 minuti.Addome tutti i gg ma non vuole apparire asciutto(come gambe e glutei).Di grasso ne ho perso ma ho anche perso della massa.Sono alto 1.83cm e peso 100kg (prima pesavo 110kg) ho 18 anni.Assumo della carnitina (prima dell'attività aerobica) e ALC (prima del workout con i pesi) ho cambiato da poco pure l'allenamento aumentando le ripetizioni ES: 4 x 15/20.Cosa fare di più?Oltre a bere tanto,cosa faccio per assottigliare la pelle?è anche quest'ultima ad appannarmiDevo assumere dei termogenici?Vi ringrazio in anticipo!

**main_event** · 27-05-2007, 10:44 PM

potrsti sentire un dietologo se non l'hai già fatto

**tattoos** · 28-05-2007, 11:07 AM

Posso capire i carboidrati ed il sale. Ma non capisco perché poco olio...

**Simrulez** · 28-05-2007, 11:27 AM

nella "cultura" comune olio = grassi
meno grassi = meno grasso
(credo)

**GIOVANNI87** · 28-05-2007, 12:20 PM

La pelle spessa non esiste...esiste il grasso sotto la pelle...

**ILGROSSO** · 28-05-2007, 12:22 PM

Originariamente Scritto da Simrulez

nella "cultura" comune olio = grassi
meno grassi = meno grasso
(credo)

ehh ragazzo...non è cosi!

stai a sentire lo zio tattoos...

mi sembra strano che dici questo...eppure hai parecchie stelline...

**Fenix** · 28-05-2007, 12:50 PM

penso che Simrulez stesse appunto spiegando a tattoos il perche WarLion usasse poco olio...cioè perchè funziona come ha detto lui nella "cultura" (appunto da lui messa tra virgolette) comune...non che lui pensi funzioni davvero così...azz ultimamente mi sto dando alla difesa delle "cause" degli altri...

**tattoos** · 28-05-2007, 12:55 PM

Eppure non sei un avvocato, no ?

**llcoolj** · 28-05-2007, 01:08 PM

leggende metropolitane narrano ke sia anke il latte 1 concausa della pelle spessa...chissà se è vero...

**Simrulez** · 28-05-2007, 02:15 PM

esatto tattoos,ti pare che dico cose del genere io?? mica sono kick

parlavo appunto della "cultura" del sentito dire molto comune..

**WarLion** · 28-05-2007, 02:41 PM

Originariamente Scritto da main_event

potrsti sentire un dietologo se non l'hai già fatto

Non ho bisogno di un dietologo Main_Event

**WarLion** · 28-05-2007, 02:44 PM

Originariamente Scritto da tattoos

Posso capire i carboidrati ed il sale. Ma non capisco perché poco olio...

Beh...me l'ha detto il mio istruttore

**WarLion** · 28-05-2007, 02:50 PM

Originariamente Scritto da GIOVANNI87

La pelle spessa non esiste...esiste il grasso sotto la pelle...

Xkè dici questo? Guarda che la mia pelle è davvero spessa,non è un problema di grasso.Te lo assicuro,lo noto soprattutto sulle braccia,la pelle si prende con la mano che è un piacere

**ILGROSSO** · 28-05-2007, 04:14 PM

Originariamente Scritto da Simrulez

esatto tattoos,ti pare che dico cose del genere io?? mica sono kick

parlavo appunto della "cultura" del sentito dire molto comune..

mi inginocchio e chiedo umilmente scusa!

non avevo capito...

**ciro87** · 28-05-2007, 08:03 PM

Originariamente Scritto da WarLion

Xkè dici questo? Guarda che la mia pelle è davvero spessa,non è un problema di grasso.Te lo assicuro,lo noto soprattutto sulle braccia,la pelle si prende con la mano che è un piacere

misa tanto che non è solo pelle allora...