Larry Scott
Ciclo di Massa
Non ti preoccupare, siamo in due a capirne poco!! Io sono un po nel pallone per la gara, cercherò cmq di presentarmi al meglio!Originariamente Scritto da zacros
Ciao Unge!Sarò onesto......stò seguendo la scheda che mi fà Fabio e non saprei risponderti.Come mi diceva Somo,sarà per non farmi fare massimali anche perchè il 5x1 lo farò 10gg prima della gara di Modena.Mi dispiace se non ti sono stato d'aiuto,ma ancora ne capisco poco.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ti capisco benissimo e siamo in 2!!!!!Poi per me questa è la mia prima gara in Fipl.Almeno ci conosciamo al di fuori del forum
Larry Scott
Ciclo di Massa
Anche la mia prima gara fipl...e sembra anche che ci sarà parecchio pubblicoTi capisco benissimo e siamo in 2!!!!!Poi per me questa è la mia prima gara in Fipl.Almeno ci conosciamo al di fuori del forum
Master Olympia
Ciclo di Massa
Tra il bordello di quei esauriti della palestra ecco cosa è uscito!!!
Panca:
1x1 120kg http://www.youtube.com/watch?v=joMA8rRmvEs
1x1 125kg http://www.youtube.com/watch?v=EjLn8k8EmR0
1x1 130kg falliti http://www.youtube.com/watch?v=s_n0LGzHnbs
Ma uno si può allenare in quelle condizioni????????
Sergio Oliva
In Pre Gara
Già, ahahah ci si puo' allenar in santa pace da qualche parte?? ahhahahaha
Cmq oh....ottimi i 130 eh!!! Ok che li hai falliti, ma a metà alzata ci sei andato...non manca moltissimo eh, anzi magari lunedi ce la fai...!!!
Complimenti cmq...ottime rips, ottimo peso!
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
tanto di cappello sui kili alzati..ma nello stacco dei primi video nn carichi un po troppo sulla skiena? alzi quasi a gambe dritte.. nn è per criticare ma per capire e miglioraregrandissimo
Sergio Oliva
In Pre Gara
spettacolare i dischi che avete in quella palestra, sono immensi, se non mettevi il peso uno pensa che spanchi 160 chili eheheheh
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Zacros tra un pò spancherà quella cifra. Spettacolo il casino che c'era in palestra
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Master Olympia
Ciclo di Massa
@ Heero hai sentito che casino??????X i 130 spero che lunedì li chiudo
@ simrulez:quello che hai visto è uno stacco dai rialzi ed è normale che il movimento sia un pò diverso dal classico perchè il bilanciere tende ad allontanarsi dalle tibie.Poi quello è un mio vecchio video e la tecnica era ancora un pò carente
Permessi di Scrittura
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