Video del Poppante PL Zacros

[ungeheuer]

MA come mai fai il ME con serie da 2 e non con le classiche singole?

[zacros]

Ciao Unge!Sarò onesto......stò seguendo la scheda che mi fà Fabio e non saprei risponderti.Come mi diceva Somo,sarà per non farmi fare massimali anche perchè il 5x1 lo farò 10gg prima della gara di Modena.Mi dispiace se non ti sono stato d'aiuto,ma ancora ne capisco poco.

[ungeheuer]

Ciao Unge!Sarò onesto......stò seguendo la scheda che mi fà Fabio e non saprei risponderti.Come mi diceva Somo,sarà per non farmi fare massimali anche perchè il 5x1 lo farò 10gg prima della gara di Modena.Mi dispiace se non ti sono stato d'aiuto,ma ancora ne capisco poco.

Non ti preoccupare, siamo in due a capirne poco!! Io sono un po nel pallone per la gara, cercherò cmq di presentarmi al meglio!

[zacros]

Ti capisco benissimo e siamo in 2!!!!!Poi per me questa è la mia prima gara in Fipl.Almeno ci conosciamo al di fuori del forum

[ungeheuer]

Ti capisco benissimo e siamo in 2!!!!!Poi per me questa è la mia prima gara in Fipl.Almeno ci conosciamo al di fuori del forum

Anche la mia prima gara fipl...e sembra anche che ci sarà parecchio pubblico

[zacros]

Tra il bordello di quei esauriti della palestra ecco cosa è uscito!!!

Panca:

1x1 120kg http://www.youtube.com/watch?v=joMA8rRmvEs

1x1 125kg http://www.youtube.com/watch?v=EjLn8k8EmR0

1x1 130kg falliti http://www.youtube.com/watch?v=s_n0LGzHnbs


Ma uno si può allenare in quelle condizioni????????

[heerokeem]

Già, ahahah ci si puo' allenar in santa pace da qualche parte?? ahhahahaha

Cmq oh....ottimi i 130 eh!!! Ok che li hai falliti, ma a metà alzata ci sei andato...non manca moltissimo eh, anzi magari lunedi ce la fai...!!!

Complimenti cmq...ottime rips, ottimo peso!

[Simrulez]

tanto di cappello sui kili alzati..ma nello stacco dei primi video nn carichi un po troppo sulla skiena? alzi quasi a gambe dritte.. nn è per criticare ma per capire e migliorare grandissimo