Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
D'accordo che è "difficile", ma l'altro giorno sono andato da 4 ragazzi che facevano squat alla smith machine ed ho chiesto perchè non lo facessero libero e la risposta praticamente quasi in coro è stata "A farlo libero mi fanno male le ginocchia"...
Magari facevano 3/4 di squat con tavoletta immagino...
Va bè dai comunque devo star zitto visto i carichi che alzo e sicuramente farei più bella figura al multipower.