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Discussione: Darsi delle arie con il leg-curl

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  1. #1
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    Prima di fare pesi mi scarico sempre. A buon indenditor. Esegui la NGHR, molto più efficace.
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


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  2. #2
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    Prima di fare pesi esegui la CGT, è molto efficace in questi casi

  3. #3
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    che e' la CGT?....

    sta per Ca Ga Ta?

  4. #4
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    ragazzi vi giuro è dal primo post che mi sto sganasciando dal ridere sono quasi in lacrime ommaronna.....ogni volta che farò il leg curl mi verrà in mente sto 3d ,sarà la terza quarta volta che lo apro e rido sola davanto al pc....mannaccia a voi,mo rotolo!!!
    LOLLISSIMO.........Karn:sei un genio del male!!

    dunque passando alle cose serie non vorrei dire sconcezze varie per non turbarvi,mi limito solamente a dire che se da quella posizione lì "scappa qualcosa" è perchè secondo me uno è troppo teso e pensa "marò adesso la mollo"e allora il meteorismo ha il sopravvento sulla cosa.....secondo me non ci devi pensare,se stai piu tranquillo è meglio,secondo me è una questione puramente psicologica,altrimenti non si spiega il fatto che OGNI volta che sei su quella macchina lì ti senti di svuotarti

    (non so se si è capito molto...l'ora è tarda e tra le altre cose mi sto anche contorcendo dal ridere )
    din-dlon....avviso:da oggi non è piu possibile aggiungere automaticamente il mio contatto MSN.chi lo desidera è pregato di mandarmi un mp e io risponderò.vi state aggiungendo in tanti gradirei prima conoscere il vostro nick altrimenti diventa un macello(e nn è neanche una cosa tanto educata aggiungersi e bombardarmi di domande e richieste senza neanche presentarsi....)grazie

  5. #5
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    ahhahahahh ahahahah fatina pure tu mi capotti dalla sedia hahahahahah ma allora siete pagati? cos'è zelig off questo??? ahahahha

    psicologico???? e da dove viene tutta quell'aria...??? dalla testa??? ahahahah
    ahahahhaa
    ahahhahahahaa

    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  6. #6
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    Si infatti ragazzi..farò un pò di training autogeno
    per esorcizare quel maledetto attezzo....
    per forza..
    ieri c'era una tipa che mi piace al runner
    proprio dietro al leg-curl e non volevo fare "colpo"
    in quel modo...anche perchè è già bella abbronzata

  7. #7
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    Irriverente

    e che problema c'era?al massimo diventava bionda
    din-dlon....avviso:da oggi non è piu possibile aggiungere automaticamente il mio contatto MSN.chi lo desidera è pregato di mandarmi un mp e io risponderò.vi state aggiungendo in tanti gradirei prima conoscere il vostro nick altrimenti diventa un macello(e nn è neanche una cosa tanto educata aggiungersi e bombardarmi di domande e richieste senza neanche presentarsi....)grazie

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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