Battito cardiaco... dovrei preoccuparmi?!

[GOLD'S GYM]

Beato te.A me sta sempre accellerato tipo sugli 80 bpm.

[Tempesta]

Beato te.A me sta sempre accellerato tipo sugli 80 bpm.

cmq ho pensato che sia una questione di carenza di potassio (non a caso ho mangiato una banana per spuntino...) o è il metabolismo che si sta abbassando... il fatto è che 2 mesi fa quando pesavo 12 kg (bf 16-17%) di più avevo un battito sui 60-64 bpm

[tattoos]

Ho spostato in Sezione più idonea.

Io fossi in te, Tempesta mi preoccuperei del contrario. Com'è la pressione ?

[Tempesta]

Tempesta mi preoccuperei del contrario. Com'è la pressione ?

Pressione nella norma! minima 62, massima 120... un battito lento è buono, ma ci sono dei limiti per restare nella norma? Forse dovrei comprarmi un cardiofrequenzimetro cosi posso misurare il battito del cuore durante l'allenamento intenso e nell'attività aerobica.

[tattoos]

Beh, il cardiofrequenzimetro è un utile attrezzo.