Mr Italia
In Warm-Up
Eheh...grande fifty!Originariamente Scritto da fifty
Almeno 5 gg.
E pensare che io volevo andare stamattina dopo essermi "squartato" ieri con lo squat!!!
Va bene allora mi allenerò sabato e poi mi riposerò un pò la prox settimana in modo da poter fare seriamente il controllo.
Grazie fifty!
Mr Universo
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almeno 3-4 giorni, 5 se vuoi stare più sicuro...
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