Originariamente Scritto da LU FERRIGNO
voi posso postare 134kg per 10 su panca con esecuzine animale
ho il video
se mi fate postare vi posto anxhe il massimale 166kg col fermo lo fattoahha...già mi immagino, povero sterno!!!!
Mr Italia
In Warm-Up
voi posso postare 134kg per 10 su panca con esecuzine animale
ho il video
se mi fate postare vi posto anxhe il massimale 166kg col fermo lo fattoahha
Samir Bannout
Quasi Istruttore
LU? O_o
Che ci fai aspettare allora??? Dai dai che siamo curiosi!
Mr Universo
Inizio Preparazione
sta sera vi mette il video 134kg per 10 appena mi criticate
Mr Italia
In Warm-Up
non dovevi metterlo ieri sera?
Sergio Oliva
In Pre Gara
sarà rimbalzato il bilanciere colpendo la videocamera hahahaah
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Universo
Inizio Preparazione
Raga stasera vi posto il mio massimale di panca 170kg fermo al petto.. Però se mi fatte postare prima 140kgx10 esecuzione animale (da vero strongman).. Raga sono troppo forte, so troppo figo... Aspettate a stasera e vedrete..
Mr Italia
In Warm-Up
raga stasera vi posto il mio 200kg di panca 300kg di stacchi e 350kg di squat...................sono un mostro di donna (e sono natural)
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Te ne approfitti solo perchè c'hai + pettorali di noi...
Lu escluso
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Se si tratta d' alzate raw mi pare che sein un po indietro con gli stacchi. Con 350di squat avresti uno stacco da 390-400kg.raga stasera vi posto il mio 200kg di panca 300kg di stacchi e 350kg di squat...................sono un mostro di donna (e sono natural)
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