devo ancora capire la scritta: poppante, nel titolo del tuo diario,...
ti vedo motivato, impegnato, attento in quello che fai,...scrupoloso...
son certo che avrai ottime soddisfazioni nel tempo, bravo zacros!





ps. per il sovraspinato mi raccomando, ci sono esercizietti utili per sti fottuti muscoletti,...anch'io ho un po' le spalle così e se non li avessi fatti ora sarei portatore sano di spalle handicappate ahah