174/175
174/175
non dimostri assolutamente il tuo peso.
a occhio direi 66/68kg
le foto keho messe sn di quando ero 60 kili 2 anni fa. s enn di piu
ora sn 77 kili......
e perchè non metti quelle nuove?
xche momentaneamente nn ho la fotocamera xche lo prestata ma cmq.. farò dei video cn il cellulare e li posto.......
ok
tu cm mi consigli di allenarmi??? per aumentare sempre piu la massa??? cmq ora per 3 settimane voglio fare un pò d iscarico
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