Chiunque ti dia un consiglio senza un computo preciso delle kcal e del frazionamento dei nutrienti, ti sta "vendendo aria fritta". Spero tu lo capisca visto che non sono l'unico a dirtelo...
Chiunque ti dia un consiglio senza un computo preciso delle kcal e del frazionamento dei nutrienti, ti sta "vendendo aria fritta". Spero tu lo capisca visto che non sono l'unico a dirtelo...
ok grazie.. ringrazio x i consigli provvedero' al + presto a fare un conteggio delle calorie nella mia dieta.. Vi chiedo solo ma la "robba" nella mia dieta va bene o no??questo e' il mio dubbio.. Grazie
La vita ci riserva tante sorprese..
Ma se crediamo in noi, tutto sembrera' piu' facile!!!
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