a volte il peso non cambia ma la qualità si, sembrano stronzate ma è così,...magari hai bruciato massa grassa e ne hai messa un po' di quella magra....per questo...se vuoi vedere fatti delle foto ogni due mesi o cose così...ma non ti stressare....!!!!
perchè buttar via soldi??? che c'entrano??? i passi li fai tu mica sarà grazie agli aminoacidi ramificati se migliori (aiuteranno ma il 95% è frutto del tuo impegno)
tempo non ne butti via...se pensi di sprecar tempo vuol dire che questo sport non è adatto a te....devi farlo per divertirti anche....
anch'io vorrei esser king kong domani come tutti ma non è possibile...nel frattempo...oltre a impegnarmi...ho una vita fuori che m'aspetta...tante pimp sulla mia low ridah che m'aspettano....quante balle che dico ahahah