Foto Jpeg

**rag7519** · 23-04-2007, 09:01 PM

Grazie per i complimenti

Ho fatto nuoto per diversi anni e da circa 6 mi alleno anche con i pesi.Al momento peso 80 kg. x1.78 di altezza.Mi piacerebbe partecipare ad una gara natural ma ho paura di fare una brutta figura

Voi cosa ne pensate? La gara sarebbe tra 2 settimane.Essendo la mia prima esperienza e' il caso di definirmi di piu' e calare anche di peso?Devo inserire dell'attivita' aerobica?Aspetto con impazienza consigli e critiche sia positie che negative.Ciao

**Eggo** · 23-04-2007, 10:58 PM

beh se la gara è fra 2 settimane non hai molto tempo. secondo me ti conviene aspettare 1 anno così pianifichi tutto bene e arrivi con un buon fisico. Ora sei messo già molto bene però per una gara nn hai molti volumi. Fossi in te mi dedicherei ancora a fare massa e poi da febbraio 2008 inizi con definizione per le gare

**dario crocco** · 24-04-2007, 07:08 AM

.....mi piace il fatto che qualcuno creda ancora nelle gare natural...........ma cmq per mia personale convinzione non credo che tu sia ancora pronto per delle gare!!!.......mancano i volumi anche se ci sono delle belle linee e simmetrie...........se ti alleni da 6 mi sembra difficile che entro l'anno prossimo tu abbia dei volumi molto diversi.........ma cmq in bocca al lupo

Ps: protresti dirmi la gara e la faderazione a cui volevi partecipare?

**rag7519** · 24-04-2007, 08:27 PM

La gara si tiene a Vicenza il 06/05/2007.La federazione e' l'A.I.N.B.B che fa parte della F.I.F.Se date un'occhiata alla galleria fotografica potete poi fare un paragone con la mia situazione.Comunque a me sembrano tutti molto definiti e sicuramente natural.Aspetto risposta .Ciao

**dario crocco** · 25-04-2007, 01:09 PM

Originariamente Scritto da rag7519

La gara si tiene a Vicenza il 06/05/2007.La federazione e' l'A.I.N.B.B che fa parte della F.I.F.Se date un'occhiata alla galleria fotografica potete poi fare un paragone con la mia situazione.Comunque a me sembrano tutti molto definiti e sicuramente natural.Aspetto risposta .Ciao

.....scusami

.....ma io non credo più che esistano i natural nelle competizioni di BB

........forse potrei darti ragione per i yuniores ma tutto il resto........sono nomi conosciuti

**darkdancer** · 09-05-2007, 05:12 PM

è il fisico a cui ambirei io. si vede che è allenato e ha belle linee. oltre non andrei (io eh, tu fai come credi

).

**menphisdaemon** · 09-05-2007, 07:10 PM

Bel fisico e belle proporzioni, si vede che hai fatto nuoto. Hai detto che c'è una gara a VI,sei di queste parti?
Cmq riguardo a gare di BB non scherziamo...al momento te lo sconsiglio vivamente, perchè IMHO non ci sei...senza offesa eh

.
Con delle masse minute come le tue ed una bf relativamente bassa, mi sarei aspettato addominali squartati,invece...