Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Fantastici addominali,stop. Ma li è genetica non allenamento...cmq stai bene così: sei proporzionato. Se proprio devo farti un'appunto, tirati un pò su boxer e costume
In simpatia.
grazie dei complimenti... è vero la genetica nel mio caso ha aiutato molto ma credo che un addome magro e scolpito necessiti sempre di un duro allenamento... come sto facendo io, cmq mi sa che devo ancora migliorare i bassi