termogenico e drenante

[Sfondry]

Dai su, non baccagliate...



Quali, scusa Sfondry ?

Se mi puoi spiegare come faccia il peperoncino ad aver un effetto termogenico sul nostro orgnaismo, mi incuriosisce molto questa cosa.
Me la potresti piegare? grazie.

[tattoos]

Ossidazione da substrati lipidici (aumento della lipolisi), aumento della termogenesi, aumento del EE (Energy expenditure) e del MR (Metabolic Rate), attenuazione della iperinsulinemia postprandiale.

Tutto ciò per la capsaicina, contenuta nel peperoncino.

Ovviamente occorre essere o calabresi o pazzi (come me).

[Sfondry]

Grande appena entro in definizione sostituisco il cili
colo peperoncino puro, in fondo sono mezzo texano, e i texani e calbresi si assomigliano, sono anche pazzo, ma non dirlo a nessuno.
QUanti grammi e com lo prendi? DUrante i pranzi? E che prendo la polvere di peperoncino o i peperoncini rossi secchi?

[paoletto83]

Ottimo il peperoncino

Ricordatevi di alzare le quantità sempre molto gradualmente..

[tattoos]

Io lo amo. Mangio qualunque cosa col peperoncino.

Ma da mezzogiorno in poi. Prima non ci riesco...

Ormai non vedo più la grammatura. Lo metto e basta. Polvere, pezzi, intero.

Red Hot Chili Pepper.

[menphisdaemon]

@ Sfondry
Nn capisco perchè hai voluto fare lo splendido scrivendo che l'Hydroxicut Hardcore si trova in Italia. Ma pensi che sia deficiente da scrivere le cose a caso?? Senza volere fare flames o polemizzare, ti informo che la composizione del prodotto americano e di quello italiano sono differenti. Questo almeno fino a 1 mese fa, ma non penso le cose siano cambiate, poichè si trattava di sostanza non commerciabile in Italia. Ecco perchè quello americano ha effetti visibili e quello italiano è un "bidone".

Per tornare ON TOPIC vorrei precisare che io con la ritenzione idrica ci combatto da sempre, quindi so quali siano le ansie e le frustrazioni che causa. Ora non voglio entrare nel personale, ma ti assicuro che ero sicuramente molto + fissato di te. Poi capisci che non è l'acqua a fare la differenza e che non tutti siamo portati geneticamente per avere gli abs squartati 365 giorni all'anno. Prima accetterai i limiti del tuo corpo, prima starai meglio con te stesso.
Ultima precisazione così sfatiamo un mito: ritengo che una persona non geneticamente dotata non possa rimanere tirata al top per + di 15/20 giorni consecutivi per 2/3 volte all'anno. Giusto il tempo di fare le copertine per le riviste o, per te, di andare in spiaggia con gli amici .

[Sfondry]

Allora non facevo lo spendido, ma tanto volevo solo dire che se sai cercare l'hydroxycut hardcore (esiste solo in versione americana) se cerchi un po lo trovi e lo fai arrivare in italia, da malta, francia, spagna inghilterra... COme ho fatto io.. So estremamente bene che l'hydroxycut ita fa cagare...
Poi chi ti ha mai dato del deficente?

[nemo-userdel]

osvaldo nessun ti trattiene qui lo sai? se gli utenti ti stanno cosi sulle biglie, perchè non te vai come dici di voler fare?

Lo scopo di un forum è quello di aiutare i porpi utenti e tu fino ad ora leggendo nei tuoi post non hai proprio adempiuto a questa funzione.

Inoltre chi sei tu per giudicare cio che fanno gli altri? hai 27 anni e allora?
Io ne o 19 anni e studio al liceo per la maturita, lavoro e ho vito una borsa di studio all'estero...
AVere 18 anni non vuol dire essere dei deficenti.

chiudo l OT. Torno a disegnare siti web.

Aspetto ancora le delucidazioni di tatoos.
Sfondry.

Beh, in effetti c'è qualcosa che mi trattiene.. la competenza e la serietà di chi DAVVERO qui ne sa qualcosa (moderatori, e utenti esperti, quelli + "graduati").. quelli che postano SOLO quando ce n'è bisogno, che parlano SOLO quando sanno, che con 3 parole sanno darti la dritta, dai quali sto imparando molto + che in anni di notizie apprese da "istruttori di palestra" della mia città.. postare sempre e comunque è un vizio che molti state prendendo.. a costo di dire grandi caxxxate (del tipo "La mia dieta è ferrea e stabilita giorno per giorno (cercala nel forum diete se vuoi.) E le proteine servono solo ad integrare, visto che gia mangio come un vitello, e non ho voglio di aggiungere altri 150 gr di pollo per avere le pro che posso bere in un bicchieremiscelate con il latte" ...tratto da un tuo post)..

[menphisdaemon]

E' un modo di dire,non ho detto che mi hai dato del deficiente...ci mancherebbe altro! Per quel che riguarda l'importazione illegale di prodotti non sono un'esperto e nemmeno voglio esserlo, quindi non ha neanche senso rispondere. Senza polemica, nessun problema se tu vuoi farlo.
@Osvaldo
concordo con te:troppa gente posta a caso.

[ettore]

ragazzi al posto di discutere perchè non mi date qualche aiuto??o mi dite come fare ad importere l'hydroxycut hardcore....

[Sfondry]

a costo di dire grandi caxxxate (del tipo "La mia dieta è ferrea e stabilita giorno per giorno (cercala nel forum diete se vuoi.) E le proteine servono solo ad integrare, visto che gia mangio come un vitello, e non ho voglio di aggiungere altri 150 gr di pollo per avere le pro che posso bere in un bicchieremiscelate con il latte" ...tratto da un tuo post)..

DImmi dove è la cazzata in quello che ho detto!!! VOglio proprio capire! Dove è la cazzata?
Hai letto la mia dieta? No, hai visto come mi nutro? no penso, secondo te perchè spenderei soldi sulle pro? Perchè non riesco a mangiare piu di mezzochilo di pollo al giorno! Altrimenti defacherei polli ruspanti..
Tu parli molto e dici che dico stupidate dimmi che c'e di stupido nel mio commento!





Per ettore, hai un mp privato, dal tipo che dice cavolate lol.


Mia dieta
7.00 acqua
7.40 5 bianchi d'uovo+ bicchiere aranciata+ bicchiere latte+ un paio di fwette biscottate con marmellata casereccia
10.55 60 gr pane+50 grammi tonno+ acqua (il tonno è talmente asciutto che mi soffoca lol)
13.00
14.00 PRANZO 90 gr pasta con sugo pomodoro e aglio, 350 grammi pollo, insalata e pomodori a paicere se c'ho ancora fame
15.40 4 nitrix (4grammi arginina) + 3 gr crea con acqua e zucchero (l'allenamento è sempre buono per me, lo zuccheor non influisce.
16.00 200 ml latte piu 10 grammi nitro tech (whey)
[work out]
17.20 30 grammi pro +500ml latte con 35 gr burro arakidi+ 2 cucchiaini miele+mezza banana (nella scaletta di prima carbo, poi crea, poi pro)
18.00 2 bianchi d'uovo+ panino burro d'arakidi
20.30 cena 100 gr riso+ 150 grammi carne acqua+ insalata a piacere+ frutto
11.00 prenanna 3 bianchi uovo con slasa chili piccante (yummy old texan school fuckin rocks, ahahah)+ panino burro d'arakidi
11.00.00.001 LETARGO COMATOSO

Olio o quasi zero ttu i grassi sono dal burro d'arakidi.

DImmi sta dieta non ti sembra organizzata? Cmq la massa l'ho messa su! LOl apetta 6 giorni e metto altre foto sul forum.

[ClaDj]

Ettore se vuoi un consiglio: Somatoline trattamento pancia e fianchi
Io lo uso gia da un mese e ti posso assicurare che funziona!!!!!io lo ho consigliato anche ad amici proprio per la sua efficacia.... naturalmente aiuta nella retenzione idrica ed ha anche un effetto drenante.....
E poi cosa da non trascurare lo vendono solo in farmacia infatti è considerato un auto medicante proprio come può essere l'actigrip o lo zerinol.... inoltre la nuova formula non provoca effetti collaterali come la vecchia che si basava su un ormone.......
Cosa vuoi di piu?
1) è in italia
2) lo vendono in farmacia
3) funziona
4) il prezzo è di € 31,50 e senza spese di spedizione!!!!!!lo trovi in farmacia!!!!
Se vuoi sapere di piu non hai che da chiedere!!!!!!

[blood]

@ sfondry: ehm...ma solo 1 ora e 20 di allenamento? O_o

e riesci a mettere su massa? sono rimasto solo io l'unico scemo ad allenarsi per circa 3 ore in palestra?

[tiger84]

@blood:SI!
Peperoncino e caffè amaro a manetta..
Somatoline occhio alle dosi è un farmaco e rimane sempre, in quanto tale, qualcosa da sottoministrarsi sotto controllo medico!

[Tempesta]

la mia gioia era leggere i cataloghi delle offerte x comprare tonno, uova, salmone con lo sconto.

AHAHAH! è quello che faccio anche io!