push press 2 set da 90 kg per ora

[IO64]

120 kg lui fà il massimale bene col fermo io con 120 kg col fermo ne faccio 7 o 8 ripetizioni

Lu fai il video di una sola a 120 con il fermo e basta .... una sola ma come dio comanda ... ti ci vuole tanto ???

[LU FERRIGNO]

1 sola che devo farlo con un braccio

dai troppo ridicolo almeno 10 buone

[IO64]

Azz ma sei duro eh .... una e ripeto una ..... fottitene di tutto quello che riesci a fare in più .... comincia una sfida regolare per una volta, nessuno stà dicendo che non sei forte

[kickboxer_87]

dio pino...

MA NON CAPISCI CHE SE POSTI IL VIDEO DI UNA REP FATTA BENE, CONTROLLATA, CON FERMO AL PETTO E TUTTO TI FACCIAMO SOLO COMPLIMENTI E CE NE SBATTIAMO I COGLIONI CHE I KG SIANO 60 O 200???!!!

***** SE SEI DURO:..

[Teo86]

raga di vede che abbiamo a che fare con un minorato con tutto il rispetto eh... e che palle... vabbè si sarà pur forte ma nella testa che cacchio c'hai lu?

dai fai una rep con 150kg con fermo di panca e stiamo zitti e prostrati...

[°°sOmOja°°]

ogni thread in cui interviene ferrigno ormai è evidentemente destinato a diventare degno di una trasmissione di Maurizio Costanzo e consorte

se andiamo avanti così sono costretto a chiudere anche questo.
ferrigno questa è la sezione dei video non delle litigate e della spacconaggine.
e per gli altri: questo è un forum di bodybuilding e pesi, non possiamo pretendere di fare recupero con i disadattati

[kickboxer_87]

eheh...