Veramente, è una cosa molto strana !!!
Pronate a leggere la mia domanda "disperazione allenamento" in Baby-Builders .
E non è nemmeno per il fatto che non è nemmeno un anno che ho cominciato...
Posso dirvi che dopo 4 mesi senza glutammina e 14 Gg in più di peso corporeo e definizione per prova ho preso per 1 settimana 5g di gll. al giorno per una settimana, al termine della settimana, oltre alla sensazione di bombatura che da la gll. sollevavo 5 Kg in più su panca.
IN UNA SETTIMANA !!!!!, senza glutammina mi ci volevano almeno 20 giorni di fatica.
La mia paura è se faccio male ad usarla continuamente !!!!

Se ci sono risvolnegativi futuri !!!
Grazie