guarda quella della panca te la potevi risparmiare,infatti quando fai un esercizio le prime volte usi meno peso di quello che POTRESTI VERAMENTE usare,almeno io.....probabilmente entrero' in palestra che la posso fare che so' con 59tant'e' che ho detto che quel mese non lo ocnto...di certo non entro con la massa che mi permette di farne con 30 ed esco con quella di 60,ma qui stiamo andando sul banale,lo sappiamo tutti che la prima volta che fai un esercizio.....Poi il primo mese vado 3/4 volte la settimana e faccio 3 set ne ho da salire a"piccoli gradini"il peso....poi quando arrivo a 60kg son cavoli,allora non aumento piu'...ehehhehe
Poi scusa mi parli di Hulk,avevo un fisico tipo H/P come massa,e non ero di certo grosso.
La cosa piu' bella,e che io dissi prima che iniziase tutto questa conversazione,che io MI PIACCIO ALLO SPECCHIO,ma quando mi prendo le misure MI RIDIMENSIONO,perche' NON sono niente di speciale,e che quindi mi fa bene cosi evito di illudermi...sembra che mi vanto?semmai il contrario...
ak che mi avete chiesto la foto,vi ho raccontato in che condizioni sono,ed ecco li' il patarac...che mi scaldo?si mi scaldo.....36 gradi ci sono qui...
Poi se non hai capito da quanto mi alleno nella risposa a 4ca che si chedeva se ci ho messo due anno ad attraversare il corridoio della palestratrovi la mia cronostoria....
ho 24 anni adesso....compiuti da poco...
per finire:
e io le mie le ho date per incredibili?MA SE AVEVO DETTO CH_E LE MIE MISURE SONO DURE DA ACCETTARE PURTROPPO,al che mi avete chiesto la foto,al che io vi ho raccontato,al che tu jai commentato come se fossero stranezzeio da 7 mesi e non mi ci dedico proprio molto in effetti almeno per ora ,ho scritto di qualche mia "prestazione" in passato ma non le ho certo date per incredibili...![]()



tant'e' che ho detto che quel mese non lo ocnto...di certo non entro con la massa che mi permette di farne con 30 ed esco con quella di 60,ma qui stiamo andando sul banale,lo sappiamo tutti che la prima volta che fai un esercizio.....Poi il primo mese vado 3/4 volte la settimana e faccio 3 set ne ho da salire a"piccoli gradini"il peso....poi quando arrivo a 60kg son cavoli,allora non aumento piu'...ehehhehe
semmai il contrario...

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