io....

[LU FERRIGNO]

ploso 18 cm è enlla norma mia madre cè la 18 cm ed normale

questa e minuta e secondo me e non è predisposta per questo sport

ripeto la vedo dura moooolto dura

[darkdancer]

ahah allora sono messo bene io ho 17 e sono uomo

[LU FERRIGNO]

ha scacchi ? chi si fida mai giocato

magari a dama

[fatinaLushina]

bah ho visto un paio di tuoi video
facciamo così:io torno alla danza classica e tu torna al sumo

[LU FERRIGNO]

bah ho visto un paio di tuoi video
facciamo così:io torno alla danza classica e tu torna al sumo

intanto io to scritto che tu per me non sei portsta per ilbb poi secondo

io sono tutto muscoli

tu non hai ne muscoli ne cervello

io al sumo? ma hai visto le mie foto

non ti impressionare se

[fatinaLushina]

LU.......ellamiseria quanto sei permaloso
mi stai punzecchiando da quando ho aperto il post(con tanto di premessa mia poi....),poi ti punzecchio io e ti offendi(e offendi)?
orsù,non mi sembra il caso dai....
nessuno è perfetto (figuriamoci se posso esserlo io,figuriamoci se puoi esserlo tu......non facciamo come i bambini dai )

[fatinaLushina]

kosta.....tuttok?ti vedo un pò sconvolto

[LU FERRIGNO]

scusa ma ti riferisci a me scrivendo permaloso

[Kostasmg]

kosta.....tuttok?ti vedo un pò sconvolto

Ora te la prendi con me...

[IO64]

Stai veramente bene .... sopratutto se arrivi dalla danza classica non dovevi sicuramente essere in "carne" ....

intanto io to scritto che tu per me non sei portsta per ilbb poi secondo

io sono tutto muscoli

tu non hai ne muscoli ne cervello

io al sumo? ma hai visto le mie foto

non ti impressionare se

Appunto LU solo muscoli ..... riesci sempre a dare il meglio di te stesso ..... non ci sono parole

[menphisdaemon]

Ciao!Tanto per uscire da questa marea di OT dico che se proprio dovessi trovarti un difetto estetico (visto che non hai ambizioni da Olympia), ti direi che potresti migliorare l'ampiezza delle spalle. Secondo me sarebbe esteticamente gratificante. Penso che il difetto di posa (nemmeno io so posare bene, anzi,complimenti per il coraggio) non sia molto influente...
Per quel che riguarda le braccia, come è stato giustamente detto, punterei + sulla tonicità che sulla massa (ah,ti scongiuro non prendere nemmeno in considerazione l'idea di fare massa) poichè per avere un'aumento di circonferenza braccio di 1 cm dovresti mettere su circa 3,5 kg totali, quindi lasciamo perdere...
Per concludere vorrei dire a LU di essere + carino con le donzelle ...
Anche se ha un pò esagerato il post "non piangere,che ti disidrati" era fenomenale...mi sono piegato per terra dalle risate!
Vabbè chiudo con 'na battuta (quindi nn ti offendere, che si fa per ridere): loro ti hanno chiesto la misura del polso, io ti chiedo le altre ...o il cell: è uguale
In bocca al lupo x il WO.

[Spitfire]

...veramente ne hai di strada da fare anche se non hai grandi q.tà di grasso.....ma non è un problema...l' ultima foto sembra il volantino di una soap land giapponese...

[fatinaLushina]

Ciao!Tanto per uscire da questa marea di OT dico che se proprio dovessi trovarti un difetto estetico (visto che non hai ambizioni da Olympia), ti direi che potresti migliorare l'ampiezza delle spalle. Secondo me sarebbe esteticamente gratificante. Penso che il difetto di posa (nemmeno io so posare bene, anzi,complimenti per il coraggio) non sia molto influente...
Per quel che riguarda le braccia, come è stato giustamente detto, punterei + sulla tonicità che sulla massa (ah,ti scongiuro non prendere nemmeno in considerazione l'idea di fare massa) poichè per avere un'aumento di circonferenza braccio di 1 cm dovresti mettere su circa 3,5 kg totali, quindi lasciamo perdere...
Per concludere vorrei dire a LU di essere + carino con le donzelle ...
Anche se ha un pò esagerato il post "non piangere,che ti disidrati" era fenomenale...mi sono piegato per terra dalle risate!
Vabbè chiudo con 'na battuta (quindi nn ti offendere, che si fa per ridere): loro ti hanno chiesto la misura del polso, io ti chiedo le altre ...o il cell: è uguale
In bocca al lupo x il WO.

ciao menphis!una domanda....(scusate l'ignoranza)che si intende per ampiezza delle spalle e a occhio e croce che tipo di esercizi la svilupperebbero?
per quanto riguarda la massa ti quoto al 100 % figurati io in certi momenti di crisi mi sento grassa figuriamoci se mi metto a fare massa.....non esiste!(e poi dovrei cambiare il guardaroba..... ho troooooppi vestiti)
ti wuoto anche sull'ot,beh devo dire che ieri sera c'è stato proprio un bel siparietto