Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
nulla di nuovo, cose dette e straridette.
anche valide alcune...
però ci sono degli errori grossolani come la scelta degli stacchi a gambe tese e stacchi e squat a 10 rip, troppe.
la penso uguale...non farei mai una scheda del genere (anche se in passato ho fattodi peggio... )