Intendi se la creatina (per esempio) che trovi al supermercato in mezzo alle tisane e alla crusca è valida? mah...io ne comprai 200 gr. a 9,99 €, monoidrato e pura, almeno dall'etichetta... marca Equilibra®...ma non saprei dirti, so solo che non si scioglieva nell'acqua neanche mischiando per 15 minuti!