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Discussione: Maledetti Deltoidi

  1. 09-04-2007, 03:04 PM #46
    mirkus
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    può andare l'Arnold Press esercizio eseguito dalmitico Schwarzenegger?
    è un esercizio che coinvolge deltoidi nella parte anteriore e mediale
    per quanto riguarda la parte posteriore alzate laterali con manubri a busto flesso a 90°?
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  2. 10-04-2007, 05:15 PM #47
    mirkus
    mirkus non è collegato Principiante In Warm-Up
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    ho capito può andare
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