bilanciere angolato 100kg di curl

[jonh cena]

Lu e poi dicevi che il Curl con Bil di Magnus Samuelsson per 4 reps (con buffer...) con 140kg non era niente di eccezionale e poi ti presenti cn questo video??? 1 sola reps e fatta stramalissimo....aahahahahaha
ahahahahaah
ahahahahahaahahah

PS. ahahhaahahaha


Ti rinfresco la memoria..

http://www.youtube.com/watch?v=l4GzrW2-ovM

Quoto

[LU FERRIGNO]

ancora fate sto pargone lo strongman vi ripeto non e natural io si quindi fatemi fare un ciclo di steroidi e vediamo con quanto mi alleno

[Blackened]

Ma volete capire che è stato Lu a dire che il video non è niente di eccezionale!!!
Lu adesso spiegami su che base dici che Magnus è dopato....per me ha le stesse possibilità di essere "natural" come te....
(edit) cosa vuol dire il tuo discorso?? Semplicemente nessuno fa Curl con 100kg in quel modo perchè non serve, è inutile...cosa c'entra se noi riusciamo a farlo o no...

Specifico che continuo a risp nonostante il livello mediocre della discussione, sapendo che tra poco verrà chiusa...

[°°sOmOja°°]

infatti ragazzi smettiamola, altrimenti devo spostare in rest pause.

[LU FERRIGNO]

ok il video ripeto è diseducativo ma io ho usato manubri e da 46kg per 10 ripetizoni ok non vale una cicca

ma voglio vedere chei e capace di farli?

[ungeheuer]

ok il video ripeto è diseducativo ma io ho usato manubri e da 46kg per 10 ripetizoni ok non vale una cicca

ma voglio vedere chei e capace di farli?

Sono sicuro che un curl del genere con 100Kg vuol dire che con 80kg riesci a farlo pulito, che in ogni caso è un ottimo peso.

Prova a farne uno con 80kg e poi posta il video!

[Corvette]

Ho eseguito, in un paio di occasioni, il power curl per sollevare il log. In palestra, l' unica cosa che rassomiglia al principio del log, è proprio il bilancere angolato.
Con l' angolato sollevo giusto 100 kg facendo come LU. E' una tecnica decisamente pericolosa.