come aumentare effettivamente i " T " endogeno.

[°BIG_JOHN°]

allora nn ho detto ke se si fa + di 45 min di allenamento ti assorbi come un buco nero ma ci sono molte persone ke con piu di 45 min di allenamento fatto come dio comando entrano in catabolismo io lo constatato con il mio stesso corpo, qnd nn seguo molto de teorie ma mi alleno in base al mio fisico

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In che senso ?

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D'accordo, ma come si fa a capire che è catabolismo ? Il catabolismo è una condizione normale nel nostro corpo.

Quello che contesto è che ci sia il cortisolo con il cronometro. Arrivato a 45 minuti, paf, scatta l'ormone.

Ci sono persone che mangiano e si allenano come bufali (bovini, appunto). Pensi che anche loro vadano in enorme catabolismo ?

Un'ora è un dato medio, analogo ai due polli.

[dario crocco]

scusate io vorrei sapere come fate a dire che il BIIO è una trovata pubblicitaria ........persone come KONKOJI dicono che sono tutte trovate pubblicitarie, che il cortisolo è un atrovato cammerciale .....e poi dai a tutti degli inesperienti dici che dovremmo pensare solo ad allenarci!!! .........tutti con la genetica fortunata quelli che riescono ad andare oltre!!! ........secondo mè la base è lo ripeto stà nel conservare energie per la ricostruzione(intendo ormoni).........conosco persone che si allenano alla coleman......che vanno fortissimi con le loro ore di allenamento, con il quale alla fine anno solo un buon pump con il quale non ci faranno nulla........si va bene il cedimento ma nei limiti umani......e poi il catabolismo è riconoscibile, come parente ravvicinato del sovrallenamento, io personalmente quando sono sotto, ho un senso do sonnolenza e i dolori di ricostruzione assomigliano più a dei traumi !!!!
Ps: e poi se il cortisolo fosse una trovata commerciale non la richiederei negli esami del sangue!!!(cortisolo sierico)

[°BIG_JOHN°]

A TATOOS 'Un'ora è un dato medio, analogo ai due polli!' COSA INTENDI DIRE"!!!?!!!!!!!!??????????'''''''

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A TATOOS 'Un'ora è un dato medio, analogo ai due polli!' COSA INTENDI DIRE"!!!?!!!!!!!!??????????'''''''

Semplice: se io mangio 2 polli e tu alcuno, in media abbiamo mangiato un pollo ciascuno.

[konkoji]

A TATOOS 'Un'ora è un dato medio, analogo ai due polli!' COSA INTENDI DIRE"!!!?!!!!!!!!??????????'''''''

certo che se ti alleni un ora e tiri tutto alla morte poi nn reggi +, ma nn perke hai stomolato a sufficenza il muscolo ma solo perke il tuo snc nn regge +.

[konkoji]

scusate io vorrei sapere come fate a dire che il BIIO è una trovata pubblicitaria ........persone come KONKOJI dicono che sono tutte trovate pubblicitarie, che il cortisolo è un atrovato cammerciale .....e poi dai a tutti degli inesperienti dici che dovremmo pensare solo ad allenarci!!! .........tutti con la genetica fortunata quelli che riescono ad andare oltre!!! ........secondo mè la base è lo ripeto stà nel conservare energie per la ricostruzione(intendo ormoni).........conosco persone che si allenano alla coleman......che vanno fortissimi con le loro ore di allenamento, con il quale alla fine anno solo un buon pump con il quale non ci faranno nulla........si va bene il cedimento ma nei limiti umani......e poi il catabolismo è riconoscibile, come parente ravvicinato del sovrallenamento, io personalmente quando sono sotto, ho un senso do sonnolenza e i dolori di ricostruzione assomigliano più a dei traumi !!!!
Ps: e poi se il cortisolo fosse una trovata commerciale non la richiederei negli esami del sangue!!!(cortisolo sierico)

konkoji è uno che odia il pump e a cedimento ci va solo per sbaglio, leggi un po il suo diario...

[dario crocco]

konkoji è uno che odia il pump e a cedimento ci va solo per sbaglio, leggi un po il suo diario...

io mi sono espresso nei tuoi confronti solo per l'affermazione sul cortisolo e non sull'alenamento (che nemmeno conosco)!!!
Ps:cmq mi và di dire che affermare "pensate solo ad allenarvi"(o qualcosa del genere).......è molto superficiale....