alimentazione per un militare

**fabru** · 01-04-2007, 07:38 PM

barrette proteiche.
che robaccia la simmental...
ti capisco è un problema la vita in caserma da questo punto di vista

**fabru** · 01-04-2007, 07:39 PM

http://www.fitfood.com/shop/index.ph...28786cce85c200

**nicocampione** · 01-04-2007, 07:42 PM

ma se voglio fare definizione le barrette non fanno male?
che barrette usate voi? prezzo?
io ho trovato quelle delle ultimate italia con 13gr di proteine per barretta.
costano 1,60 a barretta,

se trovo un'altra alternativa è meglio....

**ROCCIA86** · 01-04-2007, 08:24 PM

Non devi farlo per forza lo spuntino...

**GIOVANNI87** · 02-04-2007, 10:08 AM

Originariamente Scritto da ROCCIA86

Non devi farlo per forza lo spuntino...

**ROCCIA86** · 02-04-2007, 11:38 AM

Ditemi un po' na cosa...è cosi fondamentale mangiare ogni 2-3 ore?Per me no...Specie se fai un lavoro fisico come può essere l'allenamento militare...avere lo stomaco in funzione non è bello...
Quando vado in montagna ad esempio meno mangio e meglio sto e mangio alla fine e durante proprio cose minime...

**menphisdaemon** · 02-04-2007, 11:54 AM

@fabru
Perchè dici così della simmental?
P.S.Ovviamente una ogni tanto e non come cosa fissa...
1,5 fat
0,30 carbo
13 pro
Di non desiderabile c'ha solo una piccolissima quantità di miele e glutammato monosodico.