Risultati da 1 a 12 di 12

Discussione: Allenamento di 4 giorni al posto di 3

Strumenti Discussione
- Visualizza Versione Stampabile
Visualizzazione
- Passa a Modalità Lineare
- Passa a Modalità Ibrida
- Modalità Elencata

Visualizzazione Elencata

30-03-2007, 04:16 PM #7
Dany_(84)

Visualizza Profilo

Visualizza Messaggi Forum

Mr Olympia Ciclo di Forza
Data Registrazione

Jan 2007

Messaggi

1,420
Ma sei serio ?
Senti se allungano la settimana a 8 giorni cosi ti alleni un altro pò

Rispondi Citando

Navigazione Rapida Teoria e Tecnica dell'Allenamento Cima

« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

Calorie giorni OFF uguali a quelle dei giorni ON?

Di orammat nel forum Alimentazione & Nutrizione

Risposte: 1
Ultimo Messaggio: 19-07-2019, 11:24 AM
Consigli dieta massa giorni di allenamento e giorni do non allenamento

Di Bodybulding nel forum Alimentazione & Nutrizione

Risposte: 10
Ultimo Messaggio: 14-03-2014, 03:42 PM
POSTO I MIEI PROGRESSI (4mesi di allenamento)

Di Mattew_fitt nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 13
Ultimo Messaggio: 15-02-2013, 11:52 AM
Alternare 15 giorni massa/ipercal - 15 giorni definizione/ipocal

Di ciaociao80 nel forum Alimentazione & Nutrizione

Risposte: 9
Ultimo Messaggio: 05-07-2009, 11:52 PM
2 giorni sei e due giorni dieci

Di hacksquat nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 5
Ultimo Messaggio: 26-10-2005, 08:50 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi inviare risposte
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice [VIDEO] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato

Regole del Forum

Due parole . . .

Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com

Links

BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter

Unisciti a noi !

BBHomePage

Visita BBHomePage.com

Home

Discussione: Allenamento di 4 giorni al posto di 3

Strumenti Discussione

Visualizzazione

Visualizzazione Elencata

Discussioni Simili

Calorie giorni OFF uguali a quelle dei giorni ON?

Consigli dieta massa giorni di allenamento e giorni do non allenamento

POSTO I MIEI PROGRESSI (4mesi di allenamento)

Alternare 15 giorni massa/ipercal - 15 giorni definizione/ipocal

2 giorni sei e due giorni dieci

Segnalibri

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Due parole . . .

Links

Unisciti a noi !

BBHomePage