Tempesta: ero sono sarò

[Tempesta]

Stasera posterò i miei 79Kg, BF Altissima pero'!

[Teo86]

stavi benino... asciutto ma manca massa, per il resto non male come struttura.... forse non hai le spalle larghissime

[Dany_(84)]

Per'ora vedo un fisico modello D&G, apettiamo le altre

[Kostasmg]

Non male... Voglio crescita...

[Tempesta]

Scattata dopo allenamento di petto e tricipiti.. pultroppo le altre sono venute molto male... da notare le maniglie dell'amore che guastano Le gambe domani se tutto va bene!

[ungeheuer]

la tua BF non è così male un po di fondamentali e vedrai che succede!

[Tempesta]

pultroppo l'addome e' il punto critico di accumulo grasso....e quasi tutto va li.. quest'inverno mi sono ingozzato e ora ne pago le conseguenze... ricordo ancora interi panettoni ripieni di crema di cioccolata che consumavo a colazione... un problema orrendo che mi da ai nervi sono i pettorali, tra di loro non sono simmetrici lo si nota dalla posizione dei capezoli, quello sinistro sta molto piu' in giù del destro, in palesta mi ha detto un BB che il sinistro ha piu' grasso del destro, garantisco che come forza sono pari (ovviamente esecuzione di movimento uguale) Consigli opinioni in merito?