una domanda bizzarra

**ffrancy** · 23-03-2007, 10:47 AM

mi chiedevo: ma uno che non segue una dieta proteica e ha messo su una buona muscolatura..
non andra anche a bruciare di piu' durante il giorno.. bruciando di piu non avra' piu fame e di conseguenza mangiando alla ***** ingrassera' maggiormente?

**tattoos** · 23-03-2007, 10:54 AM

Purtroppo non ciò capito 'na mazza...

**tevez18** · 23-03-2007, 10:55 AM

Originariamente Scritto da ffrancy

mi chiedevo: ma uno che non segue una dieta proteica e ha messo su una buona muscolatura..
non andra anche a bruciare di piu' durante il giorno.. bruciando di piu non avra' piu fame e di conseguenza mangiando alla ***** ingrassera' maggiormente?

Dipende cosa intendi per buona muscolatura...

Dipende se hai messo su una buona muscolatura in fase anabolica, il fatto che la tua dieta proteica fosse minore non ha inciso molto, in fase catabolica se non segui una dieta proteica e bilanciata tendi a perdere massa magra anche con l'allenamento se non porti al fisico il giusto apporto calorico/proteico e se mangi alla cavolo di conseguenza ingrassi...