C'è qualcosa che non va...

[weboy]

Originally posted by pit81
Per essere solo otto mesi che ti alleni di risultati, anche se tu dici di no, ne hai ottenuti.
In otto mesi perdere così tanti chili non è da tutti.
Poi, non ti scoraggiare, i muscoli cresceranno con calma, l'importante è che tu continui ad allenarti bene, seriamente, dai il meglio di te che i prossimi risultati si vedranno.
Per quanto riguarda la tua foto, non c'è proprio niente da ridere, stai bene, devi solo impegnarti e far crescere i muscolazzi.... vedrai che se sei convinto e non molli questo sport ce la farai!!!!!

Ragazzi se non siete sicuri di quello che dite non lo dite è pericoloso e qua non sto scherzando e nessuno lo vuole prendere in giro ma metterlo in allerta sì!
Che risultati ha ottenuto ????? E' calato troppo rischia l'anoressia ma avete visto la foto ???? Secondo voi 63kg su 190cm sono una bella cosa ???Ragazzi fate dei grossissimi errori!
In 8 mesi perdere tutti quei kg per fortuna non è da tutti!
Fa detto che ha passato mesi a digiuno quasi ! E' un suicidio !!
Una perdita di peso corretta è tipo di 2kg al mese se vai oltre è gia troppo e se scendi troppo di peso è sbagliato lui non doveva scendere sotto i 75kg circa secondo me , è 190cm ragazzi !!
Cos'è scusa ?? Lui sta bene ??? Deve impegnarsi ?? Ma puo impegnarsi quanto vuole che senza forze non va da nessuna parte se non magna non ha forze ragazzi ! Non ci si puo allenare 4 volte a settimana cercando di mettere "muscolazzi" senza mangiare correttamente non dico abbuffarsi ma mangiare le quantita corrette si !
Questo ragazzo sta esagerando troppo!
Dice che i muscoli ora si vedono ,ma cosa?? Si vedono le ossa e i muscoli senza un surplus calorico non crescono ,senza la materia prima ,la sostanza come crescono scusate??

Alcatraz ascoltami seriamente vai da un medico dell'alimentazione fatti fare na dieta per mettere peso e riabitua il tuo stomaco a magnare al piu presto!Sei anche in età di sviluppo e il fisico ha bisogno di sostanze solo per sviluppare figurati se aggiungi la palestra!Devi riprendere peso nei tempi e modi giusti e rieducarti a magnare è importantissimo ! Dopodiche pensi a sviluppare i muscoli perche tanto se vai avanti cosi non puoi farcela è impossibile capisci ?? Rischi uno stress nervoso da ricovero e non scherzo ! Non ti spaventare troppo non cen'è bisogno ma prendi la cosa seriamente e ricomincia a nutrirti correttamente vai da un dottore e senza paura che non ingrassi con una dieta corretta, ingrassi se magni sempre schifezze, pizze, bibite, fritti ,dolci ,ecc...

Quando hai ripreso peso e mangi correttamente e non ci vorra molto ma devi farlo, allora riprendi i pesi e vedrai che cosi alla tua eta cresci in fretta ma se non fai cosi rischi la salute sotto i pesi e anche senza!

Adam tu sei 60 kg ma sei 180cm come ero io circa a 15 anni ed è tutta un'altra cosa!! 10 cm fanno una gran differenza !!Dovete paragonare il peso all'altezza, 60 kg su 190cm sono pochissimi mentre su 170 o 180 è gia molto diverso!
Ma nella foto poi si vede benissimo che è troppo magro e ha un braccio di 28 cm! Di che muscoli parlate? Avendo fatto tutto quel digiuno il corpo quando non ha trovato piu ciccia si è magnato i muscoli e si vede benissimo !
Alcatraz dammi retta tu sai di avere questo problema non c'è bisogno che io insista ci devi pensare tu e al piu presto con un medico e non di testa tua ok ? fai a modo